柔术训练故事：从零基础到赛场荣耀
发布时间：2025-05-05 21:57:48来源：
柔术训练是一场与自己较量的旅程。初入柔术馆时，我完全是个门外汉，甚至连最基本的地面翻滚动作都做不好。教练耐心地指导我如何弯曲膝盖、保持平衡，以及如何用核心力量支撑身体。刚开始，每一次训练结束后，浑身酸痛让我怀疑自己的选择。但渐渐地，我发现自己的柔韧性提高了，动作也变得更加流畅。
随着训练深入，我开始参加小型比赛。第一次上场时，紧张感几乎压倒了所有技术动作的记忆。然而，当裁判宣布我获胜的那一刻，喜悦和成就感油然而生。此后，我更加投入训练，不仅提升技术，还学会如何调整心态。如今，我已经能够自信地站在更大的赛场上，而这段经历也教会了我坚持与成长的意义。柔术不仅仅是体能的锻炼，更是一种精神上的修炼。
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