【鸡蛋肉饼汤的家常做法】鸡蛋肉饼汤是一道简单又营养丰富的家常菜,适合早餐或晚餐食用。这道汤不仅味道鲜美,而且制作过程也较为简便,非常适合忙碌的现代人。下面将从食材准备、步骤说明以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材 | 用量(克/个) | 备注 |
鸡蛋 | 2个 | 建议使用新鲜鸡蛋 |
猪肉末 | 150克 | 可选用瘦肉末 |
葱花 | 适量 | 增加香味 |
姜末 | 少许 | 去腥提味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加汤的鲜味 |
清水 | 800毫升 | 汤的浓淡可根据需要调整 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀。 |
2 | 将猪肉末加入蛋液中,拌匀后静置10分钟,让肉末充分吸收蛋液。 |
3 | 锅中加入清水,烧开后转小火,慢慢倒入肉饼蛋液,用勺子轻轻推动使其成型。 |
4 | 待肉饼凝固后,加入葱花和姜末,再煮2-3分钟。 |
5 | 最后根据口味加盐调味,即可出锅。 |
三、小贴士
- 肉末可以选择肥瘦相间的部位,口感更嫩。
- 若喜欢汤更浓郁,可加入少量淀粉水勾芡。
- 煮汤时火候不宜过大,以免蛋液过早凝固影响口感。
- 可根据个人喜好加入豆腐或青菜增加营养。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的鸡蛋肉饼汤。它不仅方便快捷,还能为家人提供丰富的蛋白质和营养,是日常饮食中的好选择。