【溜肥肠的做法】溜肥肠是一道经典的家常菜,口感滑嫩、味道鲜美,尤其适合喜欢吃动物内脏的朋友们。这道菜的关键在于处理肥肠的步骤,只有将肥肠清洗干净并煮透,才能保证最终的口感和味道。以下是对“溜肥肠的做法”的详细总结。
一、做法总结
1. 选材准备:选用新鲜猪大肠,提前进行清洗和焯水处理。
2. 调味搭配:使用酱油、料酒、葱姜蒜等调料提味,增加菜肴的层次感。
3. 烹饪技巧:掌握好火候,避免肥肠过老或过生。
4. 口感调整:根据个人口味可加入辣椒、香菜等配料提升风味。
二、具体做法流程(表格形式)
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备材料 | 猪大肠500g、葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒、香菜、酱油、料酒、盐、糖、淀粉 |
| 2 | 清洗肥肠 | 肥肠反复冲洗,去除杂质;用面粉、醋、清水搓洗去腥 |
| 3 | 焯水处理 | 肥肠冷水下锅,加料酒、姜片焯水去腥,捞出洗净备用 |
| 4 | 烫煮肥肠 | 将肥肠放入沸水中煮10分钟,捞出切段 |
| 5 | 热锅凉油 | 锅中放油,爆香葱、姜、蒜、干辣椒 |
| 6 | 加入肥肠 | 倒入肥肠翻炒,加入适量酱油、料酒、盐、糖调味 |
| 7 | 淋汁收尾 | 加入少许水,小火焖煮5分钟,最后勾芡收汁 |
| 8 | 出锅装盘 | 撒上香菜,即可上桌 |
三、小贴士
- 肥肠清洗是关键,若不彻底会影响口感和味道。
- 焯水时加料酒和姜片能有效去腥。
- 烫煮时间不宜过长,否则容易变硬。
- 可根据个人口味调整辣度和咸淡。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的溜肥肠。不仅保留了传统风味,还能根据自己的喜好进行适当调整,让这道菜更加贴近你的口味。


