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芹菜炒牛肉的家庭做法

2025-12-06 22:07:57

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芹菜炒牛肉的家庭做法,真的急需帮助,求回复!

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2025-12-06 22:07:57

芹菜炒牛肉的家庭做法】芹菜炒牛肉是一道家常菜,口感清爽、营养丰富,适合日常饮食。这道菜不仅制作简单,而且食材容易获取,是很多家庭餐桌上的常见选择。以下是根据“芹菜炒牛肉的家庭做法”整理的详细步骤和所需材料。

一、

芹菜炒牛肉是一道以牛肉和芹菜为主要食材的中式家常菜,讲究火候与调味。在家庭烹饪中,可以选择嫩牛肉或牛里脊,搭配新鲜芹菜,通过简单的爆炒方式快速成菜。关键在于牛肉提前腌制,使肉质更嫩,同时掌握好炒制时间,避免牛肉过老。调料方面,主要使用酱油、料酒、盐、糖等,可根据个人口味调整。

二、具体做法(表格形式)

步骤 内容说明
1. 准备食材 牛肉(约300克)、芹菜(约200克)、姜蒜适量、干辣椒(可选)
建议选择: 牛里脊或牛腱肉,芹菜要新鲜、脆嫩
2. 处理食材 - 牛肉切薄片,用少许盐、料酒、生抽、淀粉腌制10-15分钟
- 芹菜洗净,切成段,去老根
- 姜蒜切末,干辣椒剪段(如喜欢辣味)
3. 热锅凉油 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟,放入姜蒜和干辣椒炒香
4. 炒牛肉 放入腌好的牛肉,大火快炒至变色,约2-3分钟,盛出备用
5. 炒芹菜 锅中再加少许油,放入芹菜翻炒,加入少许盐,炒至断生
6. 混合调味 将炒好的牛肉回锅,加入适量生抽、老抽、糖、盐调味,快速翻炒均匀
7. 出锅装盘 炒至所有食材均匀上色后,即可出锅装盘

三、小贴士

- 牛肉腌制时加入淀粉可以锁住水分,使肉质更嫩。

- 芹菜不宜炒太久,以免失去脆感。

- 可根据个人口味加入少量蚝油或鸡精提鲜。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许豆瓣酱或黄豆酱。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的芹菜炒牛肉。既保留了食材的原汁原味,又满足了家庭聚餐的口感需求。

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